Астро.Йога
Йога, в которую легко войти. Даже если только диван.
Но с потенциалом изменить судьбу.
Йога, в которую легко войти.
Даже если только диван.
Но с потенциалом изменить судьбу.
Что такое Астро.Йога?
Это не просто йога. Это живая практика, где соединяются дыхание, мудры, мантры и астрология.
  • Утро
    каждый вторник
    и четверг — 9:00мск (коврик)
  • Вечер
    каждую среду
    и пятницу — 21:00мск (диван)
  • Записи
    • без ограничений по времени (пока оплачен доступ)
    • каждую неделю 4 новые записи
    • сейчас уже 16 записей прошлых занятий
  • Чат в телеграмм
    • Видео медитации для удачного дня
    • Мудра дня
    • Мантра дня
    • Глубокие медитации
    • Напоминания о практике
    • Ответы на вопросы
Расписание
вторник, четверг
9:00 мск
Утро
Вечер
среда, пятница 21:00 мск
Записи
Всегда. В любое время
Как проходят занятия?
Вечерняя Астро.Йога
"на диване"
  • Мягкая, без коврика, в домашней одежде
  • Подходит для восстановления, глубокого контакта с собой
  • Мантры, мудры, дыхание и расслабляющие асаны и немного динамики
Утренняя практика на коврике
  • Лёгкий микс хатха и кундалини йоги
  • Практики для гармонизации планет (например, Чандра Намаскар, когда Луна в падении)
  • Проговаривание биджа-мантр, настройка дыхания и тела в соответствии с энергией дня
Секретный чат в Telegram
  • Видео медитации для активации удачи дня
  • Мудра и мантра дня для гармонизации планет
  • Глубокие медитации для перезагрузки
  • Короткие дыхательные практики
  • Астрологические подсказки
Даже если вы начинаете с дивана — вы запускаете внутренние перемены, настраивая свою карту и жизненный путь.
Для кого Астро.Йога?
  • Для тех, кто устал, но хочет почувствовать себя снова
  • Для тех, кто интересуется астрологией и хочет «работать с планетами» через тело, меняя судьбу
  • Для тех, кто боится йоги — и хочет начать мягко, но осознанно
  • Для всех, кто ищет не просто физкультуру и расслабление, а внутреннюю опору и вектор
Для кого Астро.Йога?
  • Для тех, кто устал, но хочет почувствовать себя снова
  • Для тех, кто интересуется астрологией и хочет «работать с планетами» через тело, меняя судьбу
  • Для тех, кто боится йоги — и хочет начать мягко, но осознанно
  • Для всех, кто ищет не просто физкультуру и расслабление, а внутреннюю опору и вектор
Астро.Йога — мягкое возвращение к себе и настройка судьбы
Стоимость
Пробное занятие
Бесплатно
Хочется попробовать? Приходите вживую или я пришлю запись.
Записаться
Тихий путь
990 руб. в месяц
  • Практика без расписания, в удобное время и в собственном ритме.
  • Записи вечерних и утренних Астро.Йог, чтобы быть с собой — когда хочется.
Подробнее
Переписать небо
3300 руб. в месяц
  • Живые занятия Астро.Йогой с Анной, мантры, мудры, дыхание и особые астронастройки в закрытом Telegram-чате.
Подробнее
Если вы чувствуете,
что готовы — я рядом.
Задайте вопрос, уточните детали или просто напишите. Я отвечаю лично.
*Meta признана экстремистcкой организацией в России